Egy csésze kávé mai virtuális szépségverseny: Andrea Fiedlerová fitneszmodell
- Hogyan kezdődött a fitnesz iránti vonzalmad?
- Fitnesz iránti vonzalmam valójában az edzőm iránti vonzalmammal kezdődött, ami mind a mai napig tart. 24 evvel ezelőtt fogyni szerettem volna ,ezért mentem el először edzőterembe. Azóta is folyamatosan, szinte megszakítás nélkül edzem.
- Mi motivál?
- Mivel személyi edzőként és táplálkozási tanácsadóként működöm hosszú évek óta a motiváció adott. Magamnak is úgy kell kinéznem, hogy szavahihető legyek, mivel elsősorban saját tapasztalatom és meggyőződésem próbálom tovább adni a klienseknek. Ez mindig motivál ,hogy folyamatosan dolgozzak magamon is.
- Miből áll egy átlagos napod?
- Munkam a hobbim ,a hobbim pedig a munkám, ezért a nap nagy részét edzőteremben töltöm.
Minden reggelem kardió edzéssel kezdődik; majd elkészítem az egész napi ,,kajám," ami egy megszabott étrend. Délelőttönként és délutánonként személyi edzésekkel foglalkozom. Minden nap kerítek időt saját edzésre is.
- Mi volt az eddigi legnagyobb teljesítményed, amire nagyon büszke vagy?
- Kétszeres Szlovák bajnok vagyok és talán az, hogy hosszú évek óta csináltam ezt a sportot és csak később léptem színpadra ,ahol az első versenyemet meg is nyertem.
Amire még nagyon büszke vagyok, hogy ma már saját edzőteremben tudom végezni a munkám.
- Milyen kérdésekkel szoktak téged bombázni a rajongók illetve a fogyni vágyó hölgyek?
- Leggyakoribb kérdés az időtartam, hogy mikorra lesz meg a megálmodott forma?
- Mik a jövőbeli terveid?
- Csak közeljövőbeli terveim vannak. Jelenleg teljesen leköt a munkám az edzőterem és a klienseim.
Vannak köztük versenyzők is, akikkel teljes bedobással készülünk a 2017 es fitneszvilágbajnokságra, amire júniusban kerül sor Riminiben.
- A lányok általában szeretnek sütni/ főzni. Ez rád mennyire jellemző?
- Sajnos én nem tudok sütni főzni csak annyira amennyire szükségem van. Természetesen kicsit jártas vagyok a dologban, mivel a klienseim szívesen sütnek főznek. Itt mindig igyekszem megtalálni a kompromisszumot a fogyás es a gasztronómia között.
- És mit mondasz akkor, ha nem jönnek az eredmények?
- Általában jön,de ha mégsem, akkor megpróbálom megkeresni az okát és kiiktatni.
- Mennyi idő és munka kell ahhoz, hogy a Tiedhez hasonló formát építsen egy nő?
- Hát ez sok mindentől függ. Genetikai adottság, motiváltság ,körülmények, ezért mindenkinek más az időtartam. Én a saját formámon folyamatosan dolgozom.
- Szerinted milyen a Női testépítés helyzete? Népszerű sport Magyarországon?
- Nem tudom, de Szlovákiában nagyon népszerű a fitnesz, mint sport. Sok új kategória nyílt és számos versenyen tudnak indulni a versenyzők.
Köszönöm a berszélgettést! Telek Lajos
Fotók: Andrea Fiedlerová fotóalbuma
Posledné čítané / Legutóbb olvasott / Last seen:
06:10:29
VI. Kürti Nyitott Pincék 2025. július 19. [2025-07-04; 1,295 x]
06:10:29
Az Egy csésze kávé mai címlaplánya: Nagy Zsuzsanna a Kangoo Jumps Slovakia tagja [2016-06-28; 3,690 x]
06:10:28
Egy csésze kávé virtuállis szépségverseny: Szőcs Annamária fitness modell [2017-09-27; 10,662 x]
06:10:28
Szüreti fesztivált rendeznek Köbölkúton [2013-10-16; 3,862 x]
06:10:28
ÉRSEKÚJVÁR Készülj fel... 2023. nov. 17-én jön a NAGY MAGYAR RETRO PARTY! [2023-10-16; 2,199 x]
06:10:28
Egy csésze kávé: Steven Eugene Kuhn-al, amerikai háborús veteránnal [2013-12-18; 6,632 x]
06:10:28
Egy csésze kávé mai virtuális szépségverseny: Andrea Fiedlerová fitneszmodell [2017-05-09; 4,697 x]
06:10:28
Az Időutazás mai vendége Szűcs Alfréd menedzser, újságíró, a Móricka humorlap alapítója, aki 12 éve ... [2021-01-31; 4,046 x]
06:10:28
Rozhovor pri šálke kávy s Mátyásom Csabaim, majiteľom magazínu Lemezbörze...plusz [2015-07-12; 3,890 x]
06:10:28
Novoročný prejav Mgr. Jána Oravca, primátora mesta Štúrovo / Mgr. Ján Oravec polgármester újévi kösz... [2014-01-01; 5,677 x]
06:10:28
Az "Egy csésze kávé" 2015 utolsó Címlaplánya: Király Evelin, a Miss Felvidék 2015 Szépének párkányi... [2015-12-31; 5,307 x]
06:10:28
Egy csésze kávé Somogyi György képregény-íróval, Kittenberg-kutatóval [2019-05-26; 2,368 x]
06:10:26
Egy csésze kávé: Szász Kittivel, a világ legjobb női labdazsonglőrjével, világbajnokkal [2013-11-22; 4,005 x]
06:10:25
És még egy csésze kávé: Mészáros Tamás énekessel, zeneszerzővel, szövegíróval [2013-11-22; 4,600 x]
06:10:24
Ízek, korok, hangulatok. Kulturális és gasztronómiai fesztivál Esztergomban Szeptember 7-9. között... [2013-08-29; 4,067 x]
06:10:23
Égi hang és Szakrális tér Bényben 2013. nov.24. 17 órakor [2013-11-19; 2,843 x]
06:10:23
Egy csésze kávé JUDr. Nagy Dávid jogásszal, érsekújvári városi képviselővel, a Felvidéki Labdarúgó E... [2015-06-07; 6,403 x]
06:10:23
Ma indul a III. Majer István emléktúra. A kürti Kovács Tamás ujból nekivág drótszamáron Európának...... [2013-08-14; 4,932 x]
06:10:23
Kovács Józsi bácsi hagyatéka / Dedičstvo Kovács Jóžibáčiho [2013-10-21; 3,173 x]
06:10:22
PERTU PARTI nyilvános TV felvétel a mulattatás nagyágyúival. Udvardon november 22-én [2013-11-19; 6,634 x]
06:10:22
Agócs Gergely a nánai Gerendás fogadóban megvalósult sikeres fellépése ürügyén [2013-11-16; 3,949 x]
06:10:22
Párkányi Nyári Fesztivál a Vadas fürdönél: Mr. President világsztárral! [2014-05-26; 3,719 x]
06:10:22
Megemlékezés a Párkányi Csata 330. évfordulójáról Párkányban 2013.10.19 14.00 órakor a Római katolik... [2013-10-16; 3,075 x]
06:10:21
Egy csésze kávé: Göbő Sándorral és lányával Göbő Annával, a Ketten formáció tagjaival [2022-02-23; 1,520 x]
06:10:21
Az Egy csésze kávé mai vendége Majsai Gábor, Emerton díjas művész, énekes, zeneszerző [2016-10-26; 3,722 x]
06:10:21
363 nap, 365 érdekes ember és 365 történet [2024-11-05; 995 x]
06:10:21
Címlaplány - Szeredy (Sztredová) Krisztina énekművész, szoprán operaénekes [2022-10-14; 5,277 x]
06:10:21
Visszapillantás - Képriport a Párkányi csata 330. évfordulójának ünnepségéről / Obrazová reportáž - ... [2013-11-11; 5,568 x]
06:10:21
Egy csésze kávé Cimlaplány - Sass Barbarita, a szexi Diva az X Factorból [2015-09-03; 6,146 x]
06:10:21
Prípad Materskej škôlky na Cyrilometódskej v správach TV Markíza [2011-03-09; 4,306 x]
06:10:21
Radics Gigi Párkányban [2013-11-05; 3,342 x]
06:10:20
"Egy csésze kávé" virtuális szépségverseny: Zsigmond Regina fitneszmodell [2016-07-26; 4,840 x]
06:10:20
Egy csésze kávé Jankai Béla előadóművésszel, zeneszerzővel [2013-09-01; 9,684 x]
06:10:19
Meghívó Párkányba... néhány megjegyzéssel / Pozvánka do Štúrova [2013-11-21; 3,179 x]
06:09:51
Pamiatky v Nových Zámkoch: Skrytá história v tieni úradníckej ľahostajnosti [2026-04-12; 222 x]
06:09:47
Posl. Garajová o watson.sk: „Píšu o nejakej intolerancii, čo absolútne nechápem... Pochybujem, že by... [2011-07-26; 4,024 x]
06:09:30
Katarína Vadkertyová: Poľnohospodárstvo na Slovensku v rokoch 1900-1914 (1975) / Vadkerty Katalin: ... [2013-08-24; 5,115 x]
06:09:17
Gruzínska superstar dokonale neznáma v strednej Európe [2026-04-01; 140 x]
06:08:59
Rakúsko-uhorské Levice. Výstava v Regionálnom osvetovom stredisku v Leviciach z príležitosti 870. vý... [2026-01-22; 555 x]
06:08:59
Neue Zürcher Zeitung: Orbán sa pohráva s ohňom (29. 5. 2010) / Orbán a tűzzel játszik (2010. 05. 29.... [2012-05-10; 5,452 x]
06:08:58
Szédelegve a bizonytalan múltból a kiszámíthatatlan jövőbe. Törzsök Erika és a felvidéki magyarok... [2015-12-14; 2,553 x]
06:08:56
Címplaplány 2025: Hada Renáta [2025-02-13; 1,320 x]
06:08:56
Neue Zürcher Zeitung: Pasy zahraničným Maďarom. Vzdorovitá reakcia Slovenska (27. 05. 2010) / Útle... [2012-05-24; 4,773 x]
06:08:56
Neue Zürcher Zeitung: Veľkorysosť ako nedostatkový tovar na Slovensku (28. 10. 2009) / A nagyvonalú... [2012-05-15; 4,654 x]
06:08:56
Krisztián Ungváry: Benešove dekréty boli prísnejšie než protižidovské zákony – čo je za nimi?... [2025-12-25; 922 x]
06:08:56
Neue Zürcher Zeitung: Ficove omyly v ríši Kadháfího (3.3.2007) / Fico tévelygései Kadhafi birodalmáb... [2012-06-07; 4,068 x]
06:08:56
Neue Zürcher Zeitung: Komédia kvôli jazdeckej soche (10.06.2010)/ Komédia egy lovasszobor körül (201... [2012-05-03; 3,957 x]
06:08:56
Neue Zürcher Zeitung: Slovenskí Maďari sa chcú dohodnúť (15. júna 2010)/ A szlovákiai magyarok egyez... [2012-04-18; 4,626 x]
06:08:55
Neue Zürcher Zeitung: Jazyk konfrontácie (20.2.2010) / Az összetűzés nyelve (2010.2.20) [2012-05-25; 4,613 x]
06:08:55
Neue Zürcher Zeitung: Slovensko bojkotuje maďarskeho prezidenta (22.8.2009) / Szlovákia nem engedi ... [2012-04-19; 4,151 x]
Telek Lajos 
17-05-09 
4,697 
